배의 효능1 <달달하고 맛있는> 배의 효능 알아보아요 안녕하세요~ 땅콩입니다! 오늘은 평소에 쉽게 접할 수 있는 달콤하고 아삭한 배의 효능에 대해서 알아보려해요. 배는 수분이 85%로 구성이 될정도로 높은 수분량을 자랑합니다. 대표적인 저칼로리 과일로 당분 또한 높아 10%가 넘는다고 합니다. 저는 술먹고 다음날 해장으로 배를 자주 먹는데요! 달기도 하고 수분이 많아 속이 금방 진정되더라구요 ㅎㅎ 근데 포스팅을 하면서 배우니 배에 숙취해소에 도움이되는 성분이 있더라구요! 그럼 본격적으로 배에 무슨 효능이 있는지 알아보겠습니다! 호흡기에 좋다! 배를 먹으면 기관지의 기능을 향상시켜주어요. 그래서 기침이나 가래, 비염에 좋다고 합니다. 수분이 많아 기관지의 피로회복에도 효과가 있습니다. 열을 내려준다! 배는 대표적인 차가운 성질의 식품이에요. 그래서 감기나 열.. 2020. 5. 8. 이전 1 다음
