오디의 효능1 뽕나무 열매! 오디의 효능 6가지 어렸을적 뭣모르고 길거리에 탐스럽게 열린 열매들을 따먹고 놀았던 기억이 있습니다. 새콤달콤하고 중독성이 있어 정말 많이 먹었었는데요. 머리가 크고 보니깐 그게 오디열매더라구요! 오디는 누에가 좋아하는 뽕나무의 열매입니다. 뽕나무는 4~5월에 꽃이 피고 6월에 오디열매가 나는데요~ 한의학에서는 오디를 상심자 라고 약재명을 명명하여 많은 곳에 쓰였더라구요. 한의학에서는 오디의 효능을 불면증, 과로, 면역력 저하, 현기증, 식은땀 등 스트레스 관련 면역력 저하에 탁월하다고 했습니다. 그럼 이제 현대의학으로 밝혀진 오디열매의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 1.항산화 효과 ! 사람은 같은 나이라 할지라도 노화의 진행속도가 각기 달라 생체나이가 모두 다르다는데요. 오디는 항산화 효과가 매우 뛰어나 노화를 늦.. 2020. 4. 22. 이전 1 다음
