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뱃살 빼는 최고의 방법 마구마구 야식도 먹고 배달음식 시켜먹다보면,,, 뱃살이 저절로 툭 튀어나오는 현상을 보신적이 있을겁니다 ㅠㅠ. 외관적으로 보기에도 안좋고 건강측면에서도 뱃살비만은 위험하다고 하는데요.. 제 글을 보시는 분들은 뱃살을 빼고자 다짐하신 분들일거라 생각하면서... 오늘은 뱃살 빼는 최고의 방법을 엄선해서 알려드리도록 할게요!!!! 뱃살 빼는 최고의 방법 - 어떻게? 그냥 퉁쳐서 다이어트라고 표현을 할게요. 다이어트를 성공적으로 하기위해선 간단합니다. 식단조절 + 운동 간단하죠? 그런데 힘들죠 ㅎㅎ.. 식단조절은 내가 먹고싶은걸 못먹고 먹기 싫은걸 먹어야 하니깐요. 운동 또한 아이러니한게 살이 찌면 조금만 뛰어도 너무 힘들어서 금방 포기하고 싶죠. 다 압니다. 하지만... 우리는 뱃살을 빼고자 다짐한 제군들이니.. 2020. 7. 30.
2020 상반기 베스트셀러 1~10위 여러분들은 독서를 자주 하시나요??? 저는 마음이 답답할때나 길을 잃을때 책방에서 글을 읽곤하는데요. 어떤 책을 읽던지 남는게 있는것 같더라구요. 이래서 책~독서~하는구나 싶습니다. 오늘은 교보문고에서 발표한 베스트셀러 1~10위에 대해 알아볼게요. 베스트셀러 10위 - 해커스 토익 기출 보카 상반기 베스트셀러 10위는 해커스 토익 기출보카입니다. 토익... 역시 토익을 딸 수 밖에 없겠죠ㅠㅠ 사회에서 요구하는 만큼 교재에 대한 수요가 많을 수밖에 없다고 보는데요. 토익공부한다면 해커스토익책이 대표적인듯해요. 아마 집 책장에 하나씩은 있을듯 합니다 ㅎㅎ 베스트셀러 9위 - 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 교양수업 365 베스트셀러 9위는 '1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 교양 수업 365'가 자리.. 2020. 7. 29.
무선청소기 추천 Best 5 요즘은 무선이 대세죠. 이어폰부터 가전제품까지 선이 없는 전자기기들이 계속해서 출시되고 있습니다. 그만큼 선이 없다는건 실용성 측면에서 뛰어나다고 할 수 있는데요! 그 중에서 오늘은 무선청소기를 추천해드리려 합니다. 너무 비싼 제품은 제외하고 가성비측면에서 뛰어난 녀석들로 소개해드릴게요. 무선청소기 추천 - 다이슨 V8 플러피 제품명 : 다이슨 V8 플러피 형태 : 핸디 + 스틱형 흡입방식 : 싸이클론 흡입력 : 155AW 충전시간 : 5시간 사용시간 : 40분 무게 : 2.58kg 가격 : 30~40만원대 첫번째 추천 다이슨 v8 플러피입니다. 이미 무선청소기쪽에서 성능대비가격이 매우 좋은 제품으로 평이 나있으며 많은 분들이 구매하는 제품입니다. 핸디 + 스틱형으로 바닥이나 천장부분을 청소할때는 스틱형.. 2020. 7. 29.
비 올때 듣기 좋은 노래 5가지 요즘들어 비가 쏟아지면서 슬슬 여름의 장마철이 오나~ 싶은데요! 우리 인생에서 빠질 수 없는게 바로 음악아니겠습니까?? 오늘은 비올때 들으면 감성 오지게 젖을만한 노래 5개를 추천드려볼게요. 비 올때 듣기 좋은 노래 : 폴킴 - 비 https://www.youtube.com/watch?v=9jFZdu0zTEA 제목부터가 '비'입니다. 뭐 말할필요가 없겠죠? 멜로디 자체가 우중충하지만 옛날기억을 가끔 떠올리기 좋은, 감성 돋고싶은 날일때 한번쯤 생각나는 노래입니다. 옛날옛적 놓쳤던 사랑에 대한 노래이지만 앞으로 어떻게 살아야할지 고민을 하게 만드는 참으로 이상하면서 매력적인 노래입니다. 별점 : ★★★★★ 한줄평 : 3년전 그때 그시절의 노스텔지아 비 올때 듣기 좋은 노래 : 럼블피쉬 - 비와당신 http.. 2020. 7. 29.
콜라겐 추천 TOP 3 건강에 관심이 생기면서 몸에 좋은 성분이 뭐가 있을까 보다가 콜라겐이 신체에 정말 좋다는걸 알게되었습니다. 이미 많은분들이 구매를 하고 섭취하고 계시더라구요... 콜라겐이 뭐길래 그렇게 몸에 좋다는건지!그리고 어떤 콜라겐 제품에는 어떤게 있는지! 알아보겠습니다 ㅎㅎ 콜라겐이란? 콜라겐은 신체에 있는 단백질 중 약 33%를 차지하는 요소입니다. 근육과 피부, 뼈,힘줄, 인대의 주요 구성 요소라고 하는데요. 혈관,치아, 잇몸 등 몸의 전체적인 부분에서 찾아볼 수 있는 요소입니다. 얼핏 보기만 해도 체내구성에 중요한 성분이라는건 알겠는데, 중요한건 이 콜라겐은 체내에서 생성이 되지 않아 외부에서 섭취해야 한다고 해요. 콜라겐은 노화로 인한 소멸과 자외선으로 인한 소멸 두가지가 있는데요. 그래서 피부보호를 위해.. 2020. 7. 29.
파파존스 메뉴가격 총정리 피자하면 미스터피자, 피자헛이 떠오르곤 하지만 또 하나의 브랜드가 있죠! 파파존스~! 오늘은 파파존스의 메뉴가격과 현재 진행중인 프로모션에 대해 알아볼게요! 파파존스 프로모션 위스콘신 치즈 포테이토 피자 (신메뉴) - 라지 사이즈 5천원 할인 - 패밀리 사이즈 6천원 할인 - 파티 사이즈 9천원 할인 - 콜라 500ml 제공 - 이벤트 기간 : 7.1 ~ 8.5 이런 이벤트 하나하나가 소중하죠 ㅎㅎ 홈페이지 프로모션 이용하면 싸게 먹을 수 있으니깐요~ 체크해주시구욥 파파존스 피자 메뉴가격 위스콘신 치즈 포테이토 피자 가격 : 라지 27,500 패밀리 32,900 파티 43,500 (도우변경 : 골드링, 치즈롤) 치폴레 치킨 피자 가격 : 라지 27,500 패밀리 32,900 파티 42,500 (도우변경 .. 2020. 7. 28.

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